Kurse

  • LOF-Training - neu! - Lebst du oder funktionierst du?

  • Kreativtraining - die (kreative) Kraft aktivieren!

  • Naturbegegnungen -  Natur (er)leben und (be)greifen

  • weitere Themen -  aus dem Repertoire

    In langjähriger Arbeit mit diversen Gruppen verschiedener Herkunft  - und in unterschiedlichen Settings sind viele Kurs-Angebote entwickelt worden, die ich gerne auch für Sie anbiete.

     

    Kommunikationsgrundlagen

       Woran liegt es, wenn wir uns verstehen?

       Auf Du mit Rosenberg und Schulz von Thun. Alltagsnah und praktisch

       erleben, wie Kommunikation gelingen kann. (mögliche Weiterbildung für

       Femmes-Tische* Moderatorinnen)

       (3h - 1 Tag)

     

    So ein Theater! - Frieden in mir.

       Konflikte neu betrachtet, das innere Team kennenlernen, die innere Bühne

       betreten, Übungen, Rituale, Mentaltraining, Meditationen und Erkenntnisse

       zum Thema Konflikte und eigenes Zutun zum Frieden

       (1 Tag; Outdoor sehr geeignet)

     

    psychische Gesundheit - was jede/-r selber tun kann

       Sich nicht aufgeben, Hilfe annehmen, darüber reden, kreativ sein, sich

       beteiligen, Kraft der Gedanken - im Austausch finden Sie Inputs und Lösungen

       für Ihren Alltag. (Femmes-Tische* Thema, Weiterbildung für Moderatorinnen)

       (min. 3h)

     

    Umgang mit Stress - Stress reduzieren ist Gesundheitsvorsorge

       Was ist Stress? Was bewirkt Stress? Stress im Kontext von Migration (wenn

       erwünscht), warum wir etwas für unsere Gesundheit tun, wenn wir Stress

       reduzieren, Übungen zu Stressreduktion (aus MBSR, Somatics...)

       (min. 3h) (mögliche Weiterbildung für Femmes-Tische* Moderatorinnen)

     

    Projektmanagement - aktiv werden mit eigenen Ideen

       Kennenlernen von einfachen PM-Tools, Ideen anpacken, dem kreativen

       Prozess folgen, Teilziele formulieren, ein Budget erstellen, Kommunikation mit

       Beteiligten, Leiten und Loslassen...

       (mögliche Weiterbildung  für Femmes-Tische* Moderatorinnen oder Brückenbauer/-innen)

       (2 x 3h mit Abstand  von 3-6 Wochen)

     

    Fragen Sie an - ich passe meine Kurse Ihrem Setting / Ihrer Zielgruppe an. Wenn sinnvoll oder erwünscht, arbeite ich mit weiteren Fachpersonen aus Coaching, Kommunikation, Erwachsenenbildung, Heilarbeit zusammen.

    Hier gehts zum

     

    * Femmes-Tische ist ein lizenziertes nationales Präventions- und Gesundheitsförderungs-programm. Wiese WB habe ich speziell für die dort tätigen Moderatorinnen entwickelt. Sie können auch in anderem Kontext gebraucht werden.

    Kontaktformular.

by mo güttinger, brugg, switzerland, 18.06.2018